專家診斷
與其說(shuō)是“病”,倒不如說(shuō)是現(xiàn)代人在意識(shí)上進(jìn)化的一個(gè)必然?;叵胍粋€(gè)人“自我”的建構(gòu)和拓展過(guò)程,嬰兒期的我們,會(huì)興致勃勃地玩弄自己的手指頭,因?yàn)楫?dāng)時(shí)“我”的意識(shí)范圍還不包括手。隨著成長(zhǎng),“自我”范疇不斷擴(kuò)張,有我的父母、我的伙伴、我的伴侶、我的事業(yè)、我的家庭……從具象到抽象,從物質(zhì)到精神,納入“我”這個(gè)整體的東西越來(lái)越多。如今,手機(jī)已是我們與現(xiàn)代社會(huì)保持接觸的一個(gè)重要工具,也是現(xiàn)代“我”的重要一部分。一旦納入“我”的整體概念中,無(wú)論哪一部分缺失,都會(huì)帶來(lái)空虛、焦慮和恐懼感。
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一些人的wifi依賴癥,緣自希望通過(guò)自我展示,得到外界的關(guān)注,并從中獲得光環(huán)效應(yīng),這其實(shí)也大可不必,表現(xiàn)自我的方式很多,可以盡量尋找更多、更大的舞臺(tái)去展現(xiàn)自身價(jià)值。一個(gè)人也必須建立與自己的鏈接,即在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下,也能學(xué)會(huì)獨(dú)處,到茶社、咖啡館不一定立即想到網(wǎng)絡(luò),不妨拿份報(bào)紙、雜志去靜靜地翻閱。
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在一個(gè)人的“感動(dòng)自己”行動(dòng)中,首先滿足的其實(shí)是自己內(nèi)心深處隱秘的、一直想要深深地被關(guān)注、被呵護(hù)、被寵溺的心理需求。自己在現(xiàn)實(shí)生活中得不到的,只能轉(zhuǎn)借一種“冠冕堂皇”,被世人所認(rèn)可的方式,找一個(gè)自己喜歡的人,來(lái)替代自己享受這樣的滋味。其實(shí)TA 的女(男)神是否真的需要這些點(diǎn)贊、安慰或祝福,并不在TA的意識(shí)之中。
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種現(xiàn)象通常會(huì)在三類人身上發(fā)生——
一種是本身個(gè)性優(yōu)柔寡斷、意志力薄弱、不擅長(zhǎng)拒絕之人。他們的個(gè)體心理邊際意識(shí)較弱,對(duì)人對(duì)事常常藕斷絲連,只要是“來(lái)者”(無(wú)論人或事)均很難拒絕。哪怕要付出自身的代價(jià)和資源,也會(huì)選擇壓抑和退讓。
一種是刷存在感的人。他們時(shí)刻都希望在這個(gè)世界中處于顯眼和主導(dǎo)的位置,不能容忍自己的不存在,而睡眠,在某種象征意義上,即意味著自我在某一個(gè)時(shí)刻的缺席,所以遲遲不肯放棄對(duì)“自我”的控制權(quán)。
一種是完美主義者,或者說(shuō)是自我缺失感較多的人。他們需要“更多、再多”的資訊來(lái)“裝備”自己,永遠(yuǎn)覺(jué)得自己還不夠好,自己得到的不夠。
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幸福感也是需要參照物的,拍照炫食癥患者的幸福感極度依賴于他人的關(guān)注和艷羨。這類人一般在某一方面自我感覺(jué)良好,特別享受他人注目和點(diǎn)贊的簇?fù)恚⒉粩嘈枰说钠G羨來(lái)強(qiáng)化這種感覺(jué)。
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明明知道別人點(diǎn)贊也許只是手滑,抑或禮尚往來(lái),可還是忍不住沾沾自喜;明明知道自拍和自身有天壤之別,可還是愿意沉溺其中,自我膜拜。此種被稱為2014年最高大上的不治之癥,自拍應(yīng)是之一吧!

